Sfaturi utilesport

5 exerciții simple pentru picioare superbe!

Știm cât de greu este să te ții  de sală și mai ales cât timp pierzi până ajungi și te pregătești. Însă dacă nu dorești decât să îți lucrezi picioarele într-un stil atletic dar armonios nu ai nevoie de nici un aparat, doar de voință și un pic efort din partea ta. Iată 5 modele de exerciții fizice simple și ușor de făcut în casă!

https://www.youtube.com/watch?v=sp5ZWkRqIFo

Comentarii

comentarii

Tags

Related Articles

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Back to top button
Close
Close