luni, ianuarie 25, 2021

Suc natural de fructe dimineaţa

Important de Citit

Brăila anului 1968

25 - 26 Mai anul 1968 Serbările prilejuite de aniversarea a 600 de ani de atestare documentară. Participarea pionierilor...

TikTok a depășit Instagram în România

Cu un ritm de dezvoltare fantastic, TikTok este cea mai descărcată aplicație peste tot, inclusiv în România.Aceasta înregistrează zilnic,...

Primul televizor transparent din lume produs în serie

Compania chineză de electronice Xiaomi a dezvăluit televizorul transparent Mi TV LUX, care afișează imagini care par a fi...

 

Cel mai bun moment pentru consumarea sucului de fructe este dimineaţa, pe stomacul gol, cu 30 de minute înainte de masa. Vitaminele şi mineralele tonicului vor fi absorbite în profunzime, fără să elimini nimic.

suc de fructe-braila portalDacă vei înlocui cafeaua cu sucul proaspăt, vei avea la început migrene supărătoare şi te vei simţi slăbit, dar acestea sunt primele semne al eliminării toxinelor din organism.

 

Corpul uman are nevoie de un kilogram de legume pentru fiecare 50 de kilograme în greutate. Este foarte greu să mănânci atât de multe fructe şi legume crude. Dacă consumi mult din acelaşi fruct sau legumă, nu vei primi mix-ul potrivit de vitamine şi nutrienţi sau îţi creşte riscul de a deveni alergic la produsul respectiv.

Un atu al sucurilor naturale este că fac mâncărurile mai uşor de digerat, astfel încât nutrienţii pot fi folosiţi mai uşor în organism.

Sucurile trebuie consumate proaspete, aşa că pregateşte-le doar în cantităţi moderate. suc natural fructe-braila portal

Consumând sucuri naturale dimineaţa, micul dejun vă va conferi senzaţia de saţietate pe termen lung şi energie. Este important să includeţi în masa  de dimineaţă fructe, pentru a creşte nivelul de energie al organismului. În plus, fructele conţin fibre, vitamina C, beta-caroten si alte substanţe nutritive necesare organismului. Mai mult, sunt gustoase şi extrem de sănătoase pentru organism.

Comentarii

comentarii

- Reclame -

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Reclame -

Ultimile Noutați

Brăila anului 1968

25 - 26 Mai anul 1968 Serbările prilejuite de aniversarea a 600 de ani de atestare documentară. Participarea pionierilor...
- Reclame -

Mai Multe Articole

- Reclame -

Comentarii

comentarii