Ştim că prietenii fac o mulţime de lucruri pentru noi. Sunt alături de noi atunci când avem nevoie, când trecem prin momente mai grele, dar şi când suntem puşi pe distracţie. Ei ne însoţesc în vacanţe şi ne sfătuiesc la nevoie.
Noile cercetări ne arată că prietenii sunt mai mult decât atât, ei sunt o sursă de fericire şi ne ajută să trăim mai mult.
Cercetătorii de le Universitatea Rochester au studiat 133 de participanţi, examinând cantitatea şi calitatea relaţiilor lor de prietenie, evoluţia acestora şi aportul benefic adus relaţiilor interumane. Ei au descoperit că atunci când participanţii în vârstă de 20 de ani au interacţiuni sociale frecvente, ei îşi spun opiniile şi dorinţele pe un ton mai hotărât, faţă de cei care au interacţiuni sociale rare. Atunci când participanţii au atins vârsta de 30 de ani,cei care au raportat că au prietenii de lungă durată,
de asemenea au un nivel ridicat de bunăstare. Deci, cheia pentru o viaţă mai prosperă, se află în prieteniile noastre, în relatarea benevolă cu pasiune a poveştilor cotidiene, în socializare cu semenii noştri şi nicidecum inversul.
Exteriorizarea, comunicarea şi deschiderea în relaţionarea cu cei din jur, nu face decât să sporească senzaţia de bine şi de a ridica nivelul sentimentului de fericire!
Aşa că : ieşiţi cu prietenii cât mai des posibil !!