marți, martie 2, 2021

Sănătate și frumusețe

Milkshake de Kiwi

Îmbogăţeşte-te cu vitamine consumând o băutură naturală, sănătoasă şi delicioasă.Ingrediente :4 kiwi (300 g)-sau se poate adapta cu orice tip de fructe preferi 125 g  iaurt de banane (sau simplu) 100 ml apă (sau lapte ) 2-3 linguriţe de mierePasul 1: Cureţi...

Punch uşor alcoolizat

Prepară o băutură slab alcoolizată, dulce, perfectă pentru doamne într-o seară festivă, în câţiva paşi simpli.Ingrediente:200 ml suc d merişoare 50 ml lichior coacăze roşii 50 ml coniac suc de merePreparare:Pasul 1: Într-un vas mai mare sau o cană mare amestecă foarte...

Culorile primăverii 2015

Se pare că mixul clasic şi nemuritor de culori roşu şi negru nu se demodează niciodată, prin urmare pe parcusul acestui an combinaţia este la mare căutare.Iată câteva ţinute care să te ghideze în alegerea garderobei tale din această primăvară,...

Alimente trecute pe lista neagră

Alege cu grijă fructele şi legumele din alimentaţia ta şi a familiei tale. Iată produsele care nu trebuie să le consumi sau care ai putea să le reduci pe motiv că reţin o cantitate mai mare de pesticide decât...

Cum să te epilezi cu zahăr acasă.

"Care este cea mai simplă metodă de epilat fără durere?"Este o întrebare frecventă în rândul femeilor.Iată o metodă de epilare folosită în saloanele de înfrumuseţare pe care o poţi experimenta oricând la tine acasă folosind câteva ingrediente din bucătărie.Această...

Suc natural de fructe dimineaţa

 Cel mai bun moment pentru consumarea sucului de fructe este dimineaţa, pe stomacul gol, cu 30 de minute înainte de masa. Vitaminele şi mineralele tonicului vor fi absorbite în profunzime, fără să elimini nimic.Dacă vei înlocui cafeaua cu sucul...

Gustul fericirii

Se spune că "eşti ceea ce mănânci", iar asta nu este doar o născocire lansată de vreun nutriţionist plin de zel.Hrana de zi cu zi are o influenţă covârşitoare asupra stării noastre de spirit, căci acţionează chimic la nivelul...

11 ceaiuri de păstrat

Deseori se întâmplă ca remediul cel mai bun în diferite afecţiuni să fie o cană bună cu ceai. Haideţi să vedem care sunt cele mai indicate şi ce rol au fiecare în parte, cum le preparăm, unde le găsim...

7 trucuri vestimentare

Cum alegem piesele vestimentare ce ne avantajează cel mai bine? Oricâte sacrificii ar face, femeile niciodată nu sunt pe deplin mulţumite, de aceea îmbrăcămintea trebuie să evidenţieze părţile corpului de care ea este satisfăcută şi să le ascundă pe cele...

7 minute de exerciţii fizice corecte dimineaţa

NERECOMANDATEExerciţii care implică flexia coloaneiCel mai nepotrivit şi periculos moment pentru a face exerciţii care implică flexia coloanei este dimineaţa deoarece după o perioadă de stat mai mult întins în pat, la ridicare inelul fibros şi nucleul pulpos sunt...
- Reclame -

Latest News

Biblioteca Județeană “Panait Istrati” Brăila a primit acreditare ERASMUS+

Agenția Națională pentru Programe Comunitare în Domeniul Educației și Formării Profesionale (ANPCDEFP) a anunțat de curând rezultatele selecţiei de...
- Reclame -

Comentarii

comentarii